Integratori contro l’inappetenza dei bambini

La crescita dei bambini è strettamente legata all’assunzione della giusta quantità di nutrienti, vitamine e minerali. Il fabbisogno nutrizionale dipende da età, sesso, peso ed eventuale attività sportiva praticata ma, indipendentemente da questi fattori, una dieta varia ed equilibrata dovrebbe riuscire a soddisfare le esigenze richieste in ogni fase dello sviluppo.

In circostanze particolari, però, potrebbe essere necessario ricorrere a integratori di vitamine e minerali fondamentali per contrastare l’inappetenza di cui spesso soffrono i bambini.

Inappetenza dei bambini: cause

Non è raro che i bambini trascorrano periodi, in varie fasi della crescita, di inappetenza, trasformando ogni pasto in un continuo tira e molla con i genitori, preoccupati che i figli non stiano mangiando a sufficienza. I sintomi sono facilmente individuabili: ogni pietanza viene appena assaggiata, pochi sono gli alimenti capaci di stuzzicare il loro palato e, di solito, sono quelli che andrebbero mangiati con più moderazione, come dolci o snack salati.

Vediamo quali possono essere le cause:

  • A seguito di una terapia antibiotica è possibile che si verifichi un calo dell’appetito generico.
  • I virus intestinali sono tra le cause più frequenti, così come la comparsa dei primi denti.
  • Anche il mal di gola è una delle cause che portano i bambini a rifiutare il cibo poiché infastiditi dal dolore della deglutizione.
  • L’inserimento al nido o, in generale, un sostanziale cambio della routine quotidiana possono incidere negativamente sull’appetito dei bambini.
  • Il cambio stagione è un’altra causa comune di inappetenza nei bambini, così come viaggi e variazioni improvvise di alimenti proposti.

Tutte queste situazioni di inappetenza solitamente si risolvono spontaneamente in breve tempo e non devono far preoccupare i genitori. L’importante è evitare di insistere ed evitare piccoli ricatti psicologici come promettere dolci o regali a condizione che si finisca la pietanza nel piatto.

Nel caso in cui l’inappetenza si protragga, è importante rivolgersi al pediatra per escludere l’eventualità di una malattia.

Rimedi contro l’inappetenza dei bambini

Come già menzionato, il primo consiglio condiviso da pediatri, psicologi infantili e nutrizionisti è evitare di insistere perché i bambini finiscano il pasto e ricorrere a espedienti fuorvianti come promettere qualcosa in cambio. L’esempio più classico è “Se finisci il piatto puoi guardare i cartoni animati”.

Per quanto sia effettivamente difficile non cedere al panico, i nutrizionisti infantili suggeriscono di:

  • Mangiare insieme: mangiando insieme agli adulti, la curiosità dei bambini è stimolata dall’appetito di chi li circonda.
  • Evitare porzioni eccessive: i bambini si sentono più invogliati se non considerano il piatto un ostacolo insormontabile.
  • Stoviglie fantasiose: usare stoviglie con raffigurati gli eroi o comunque con fantasie e disegni accattivanti può essere uno stimolo per l’appetito.
  • Piatti colorati: i bambini si sentono più incoraggiati ad assaggiare ciò che hanno nel piatto se hanno davanti una piccola varietà di colori.

Quando ricorrere agli integratori?  Durante i periodi di inappetenza la probabilità che alcuni alimenti vengano rifiutati nonostante le piccole accortezze adottate è alta. Per assicurarsi un apporto completo di tutti i nutrienti essenziali per lo sviluppo è possibile ricorrere a integratori con formulazione completa e adatta ai bambini di tutte le età.

ApportAL® Vital è un complemento nutrizionale multivitaminico e multiminerale ottimale per supportare lo sviluppo dei bambini, integrando i principali micronutrienti che non dovrebbero mai mancare nella dieta di un bambino. ApportAL® Vital infatti contiene:

  • Arginina
  • Carnitina
  • Coenzima Q10
  • Eleuterococco
  • Ferro
  • Iodio
  • Magnesio
  • Vitamine del gruppo B
  • Vitamina E
  • Vitamina C
  • Vitamina D
  • Selenio
  • Zinco

Non da ultimo, ApportAL® Vital contiene Pappa Reale, sostanza di origine naturale dai molteplici benefici, consigliata da sempre  per favorire l’appetito e per aumentare il tono dell’organismo. La formulazione completa di ApportAL® Vital risulta quindi di supporto per fornire un valido supporto al nutrimento e alle difese immunitarie dei bambini.

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